妊娠中って運動していいの??
みなさんこんにちは😊 本日は妊娠中の運動についてお話をしたいと思います♪ 妊娠中の運動 ちょっと不安じゃな…
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皆さんこんにちは! ユナです😊 先日インスタライブで、 理学療法士でピラティスインストラクターの私が 妊娠中に心がけていること というテーマで、妊娠中の姿勢についてお話をさせていただいたので…
みなさんこんにちは ユナです* あっという間に5月も過ぎ去りそうですね〜 今年は新型コロナの影響で例年にない…