yuna pilates【山形県山形市】妊娠中から産後までオンラインでも出来るピラティススタジオ
山形市|女性専用サロン
営業日:月〜金(9:00~17:30)定休日:土日祝日
山形のお客様へメッセージを書いてみてもいいのかな?る
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・理学療法士・PHIピラティスインストラクター(マットⅠ/Ⅱ)・PHIピラティスインストラクター(リフォーマーⅠ)
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対面メニュー
運動もしたいけど痛みがあり体を動かすのが不安で、しっかり自分の体を整えてから運動をしたい方。
日々の疲れやだるさをとりたい方におすすめです。
時間:90分料金:¥9,900
時間:45分料金:¥5,500
足裏から膝下までの範囲をオイルを使ってほぐし、下半身や内臓の疲労解消を図る反射療法です。
・下半身のむくみが気になる・足先が冷える・足が攣りやすい・内臓の疲れ感がある*基礎疾患がある方、妊娠中の方はご予約の際にご相談ください。
整体もしくはピラティスレッスンをご予約いただいた方限定でオプションとして追加可能です。
※高血圧症、心疾患をお持ちの方、発熱中の方、妊娠中の方は対象外となります。ご心配な点がある方はご予約時にご相談ください。
国家資格保有のピラティスインストラクターが指導。初心者さんでも楽しくレッスンを受けていただけます。体の硬い方や怪我や手術歴がある方、妊娠中や産後の方もお気軽にご相談ください。【ピラティス×整体】であなたの体を元気に美しくするお手伝いをさせていただきます。
初回特別パーソナルピラティス体験時間:90分料金:¥3,300
1回に限りご予約可能。予告なくキャンペーン終了となる可能性があります。
*レッスン前カウンセリング、レッスン前後の写真撮影も時間に含まれます。
時間:60分料金:¥9,900
・パーソナルピラティスを受けたい方・月額制ではなく自分のペースで好きな時間にピラティスを受けたい方・ピラティス以外にも運動習慣がある方
【ピラティス×整体】両方のいいところ取りができます。その日の状態、体調に合わせて相談しながらピラティスレッスンを中心に、施術も合わせた特別レッスンを提供いたします。
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