yuna pilates【山形県山形市】妊娠中から産後までオンラインでも出来るピラティススタジオ
山形市|女性専用サロン
営業日:月〜金(9:00~17:30)定休日:土日祝日
〜整体×ピラティス〜
理学療法士の資格を持つピラティスインストラクターのYunaだからこそできるセッション
ライフステージで大きく変化する女性の体を優しく繊細に労わりながら、しなやかに強い体を一緒につくっていきましょう
ピラティスはもちろん、理学療法士として学んだ全ての知識と技術を合わせたレッスン内容を取り入れます。Yuna独自のレッスンをお楽しみください♩
・理学療法士・PHIピラティスインストラクター(Mat Ⅰ/Ⅱ, props, YUR Back, Barell, ReformerⅠ)
・米国理学療法士協会認定産前産後コースⅠ、骨盤底コースⅠ修了
・日本理学療法士学会ウィメンズヘルス・メンズヘルス理学療法研究会
「骨盤底理学療法・産前産 後理学療法レベルI」修了
対面メニュー
ピラティスレッスンの他に、整体だけのご予約も可能です。
時間:90分料金:¥9,900
運動もしたいけど痛みがあり体を動かすのが不安で、しっかり自分の体を整えてから運動をしたい方。
日々の疲れやだるさをとりたい方におすすめです。
時間:45分料金:¥5,500
足裏から膝下までの範囲をオイルを使ってほぐし、下半身や内臓の疲労解消を図る反射療法です。
・下半身のむくみが気になる・足先が冷える・足が攣りやすい・内臓の疲れ感がある*基礎疾患がある方、妊娠中の方はご予約の際にご相談ください。
整体もしくはピラティスレッスンをご予約いただいた方限定でオプションとして追加可能です。
※高血圧症、心疾患をお持ちの方、発熱中の方、妊娠中の方は対象外となります。ご心配な点がある方はご予約時にご相談ください。
国家資格保有のピラティスインストラクターが指導。初心者さんでも楽しくレッスンを受けていただけます。体の硬い方や怪我や手術歴がある方、妊娠中や産後の方もお気軽にご相談ください。
初回特別パーソナルピラティス体験時間:90分料金:¥3,300
ご新規様1回に限りご予約可能。予告なくキャンペーン終了となる可能性があります。
*レッスン前カウンセリング、レッスン前後の写真撮影も時間に含まれます。
時間:60分料金:¥9,900
・パーソナルピラティスを受けたい方・月額制ではなく自分のペースで好きな時間にピラティスを受けたい方・ピラティス以外にも運動習慣がある方
*会員様限定
【ピラティス×整体】両方のいいところ取りができます。その日の状態、体調に合わせて相談しながらピラティスレッスンを中心に、施術も合わせた特別レッスンを提供いたします。
・全てのプランで月13回の早朝オンライングループレッスン(通常:¥6,600/月額)が無料特典。
・オンラインも合わせて活用出来る事でピラティスが習慣となり、体の変化を効果的に感じる事が出来ます。
・妊娠中の方(13週以降)産後1ヶ月以降(いずれにしても医師の許可が必要)の方も受付可能です。母子手帳をご持参ください。
・最低継続期間3ヶ月となります。
・基本的に翌月への振替はできかねます。定額プランとなるためプラン回数分を利用してもしなくとも差額分のご返金はできかねます。急な体調不良の場合のみ翌月までの振替を対応させていただきます。(ご契約人数によって対応できない可能性もありますのでご了承ください。)
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