子どもたちと一緒ママピラティスレッスン開催します！
8月6日（土）に天童市仲町公民館でピラティスレッスン開催します！ 前回7月に開催したときには、子どもたちもたーっくさん参加してくれました！ 子どもたちの負荷にも負けずママたちは目一杯身体を動かしましたよ♪ 参加してくださった方からは 「普段使えていない部分を使えて特に背中がスッキリしました！」 「お尻がプルプルです！！！」 「明日筋肉痛確定です！（笑）」 「股関節周りをしっかり動かせましたー！」 などなど ご感想をたくさんいただきました＾＾ ✔︎ピラティスってどんな運動なの？ ✔︎やったことないけれど前から気になっていた ✔︎子どもも一緒に連れて運動できる場所を探していた ✔︎運動不足ぎみだからしっかり動きたい！ ✔︎パーソナルレッスンはハードルが高いからグループから始めてみたい このようなことを思っていらしゃる方におすすめです😊 また、新型コロナ感染症の感染対策のためイベント中のマスク着用とイベント前の検温にご協力いただきますようお願いいたします。イベント当日に37.5℃以上の発熱や咳、鼻水などの症状がある方は当日お休みいただきますようお願いいたします。その際は参加費を返金させていただきます。 みなさまのご参加お待ちしています😊♪ レッスンの詳細について 《日時》 8月6日（土）10時〜 当日スケジュール 9時30分〜 受付開始 10時〜 レッスン開始 11時〜 休憩 11時30分頃 解散 《場所》 天童市仲町公民館 山形県天童市仲町１丁目４−６ 《参加定員》 6組限定 もちろんお子さんがいらっしゃらない方もウエルカムですよ♪お気軽にどうぞ〜😊 《参加…
