皆さんこんにちは！ Conditioning Salon Yuna Pilates のユナです😊     本日は、産前産後休暇のご連絡をさせていただきます！       ご存知の方もいらっしゃるかと思いますが、 現在私は妊娠中で、来月12月で妊娠9ヶ月となります！     ここまで順調に過ごせたのも 皆さんと一緒にレッスンをできて体を整えられたこと 大好きな皆さんとお話をして元気をたくさんもらえたこと 本当にこれがあったからだな〜としみじみ感じております。   本当にありがとうございます😊         今後のサロンのご予約、オンラインレッスンについてご案内いたします。     今月11月中はご新規さまのご予約をお受けいたします。（オンライン、オフラインともに） 来月12月いっぱいまで、リピーターさまのご予約をお受けいたします。   オンラインレッスンについて、 お試し３０分レッスンは11月いっぱいで終了、パーソナルレッスンは12月までご予約可能となります。       令和4年1月から産前のお休みをいただきますので、どうぞよろしくお願いいたします。     出産後の復帰についてですが、 産後の生活や自身の体調もみながらリピーターさまからのご予約を随時ご案内させていただく予定です。   ご新規さまのご予約については、また来年3〜４月頃に詳細をご案内いたします。       本当はレッスンをしたかった！ 整体受けたかった！ というご新規さまはぜひ今月中に公式LINEからご連絡ください❣️       Conditioning Salon Yuna Pilates

    メニューについてのご案内です！             メニューは、 ・オンラインメニュー ・対面メニュー の大きく2つがあります       オンラインレッスンメニューは、 ・パーソナルレッスン ・お試しグループレッスン こちらの2つになります。       《オンラインパーソナルレッスン》 ✔︎しっかり自分の体を見てもらってアドバイスをもらいたい ✔︎自分のペースでじっくり動きたい ✔︎早朝時間じゃなく動きたい ✔︎集中的に体を整えたい ↑↑↑ このような方におすすめのレッスンです♪   ・1回60分間 ・単発価格：6,600円 ・10回まとめ価格：55,000円 （1回5,500円と単発レッスンより1,100円お得です♪） ・こちらのレッスンには、以下のことが含まれています。 『レッスン前後の姿勢チェック（写真比較）』 『当日レッスン』 『レッスンの振り返りコメント』         《オンラインお試しグループレッスン》 ✔︎ユナティスがどんなものかお試しで受けてみたい ✔︎ピラティスがどんなことをするのか気になっている ✔︎60分間時間を取ることが難しい ✔︎短時間で体をスッキリさせたい ↑↑↑ このような方におすすめのレッスンです♪   ・1回30分間 ・単発価格：1,100円 ※お一人様、最大5回まで受けることができます。       お試しグループレッスンのスケジュールは、こちらのGoogleカレンダーからご確認ください！ https://calendar.google.com/calendar/u/0?cid=bzNuNDM0c3NsbWhkb2oxdWVlNDM5cWlwaGtAZ3JvdXAuY2FsZW5kYXIuZ29vZ2xlLmNvbQ               対面メニューは、 ・対面パーソナルレッスン ・対面グループレ…

  皆さんこんにちは♪ ユナです😊       今日は質問があったことについてお答えさせていただきます♪   「ユナさんのサロンは産前産後の人しか見てくれないんだよね？」   「全然妊娠中じゃないんだけど、、、」   このようなご意見をいただくことがありました！       答えは   女性であればどなたでもウエルカムです！！！！！     実際に50ー60代の女性の方にも通っていただいています😊       「子育てが落ち着いたからやっと自分のために時間とお金を使う余裕ができた」 「更年期に差し掛かって、なんだか身体の不調が気になるようになってきた」 「実は、尿もれが気になるようになってきたけれど、誰にも相談できない、、」   そのような女性の皆さんのお悩みにもお応えできたらと思っています😊     お嫁さん、娘さんからのご紹介ももちろん大歓迎です✨       何歳になっても若々しく、自分の身体が楽に、好きになれるように お手伝いさせていただきます☺️     それでは今日も素敵な一日を  

    皆さんこんにちは！Yunaです＾＾     本日は改めましてサロンの営業日についてお知らせいたします♪   予約カレンダーを見ていただくことが一番正確なので、 ぜひ予約カレンダーの予約受付日・時間をご覧ください＾＾     自宅サロンは基本的に平日9−17時まで対応可能としております。 予約カレンダーは最終受付15時と設定していますが、 開始時間の変更なども可能である場合がありますので、お気軽にお問い合わせください♪   もちろん「9時に行くのは難しいけれど、9時半なら行ける」ということも対応可能です＾＾     一番タイムラグなくお返事できるのが、公式LINEとなります。 ぜひこちらの公式LINEをご登録いただき、メッセージをお送りください♪   《公式LINE「Yuna Pilates」》 https://lin.ee/5MNtd8j   また、 「子どもが小さくて出かけることが難しい」 「自営業で家を開けることが難しい」 「産後直後で家で対応してもらいたい」 そのような女性の方には出張レッスンや整体で対応させていただいております＾＾   《対応可能エリア》 山形市・天童市・上山市・山辺町・東根市・寒河江市 その他のエリアについてもお問い合わせください。   出張レッスンや整体であれば、平日だけでなく土日・祝日も対応可能です。 個別でご相談させてください♪     「ママになっても綺麗でいたい」   「妊娠中、自分のため、お腹の赤ちゃんのためにできることをやりたい」   「産後、体のあちこちが痛くて育児を楽しむ余裕がない」   「30代の私が尿もれ？こんなことどこに相談したらいいんだろう」   「生理痛が辛くて、毎月憂鬱になる」   「どこに行っても良くならなかった、どこに行ったらいいかわからない」       そんな女性の皆さんの体のお悩みをぜひご相談ください。 お会いできることを楽しみにしています。     Yuna    

        みなさん、初めましてconditioning salon Yuna Pilatesのユナです＊     こちらのブログに立ち寄っていただきありがとうございます。       このブログでは、理学療法士でピラティスインストラクターの私が 女性のカラダに関する”為になる”情報をお伝えするとともに、 これを読んでくださる方が ちょっとほっこりする☺️ よし私も頑張ろう！！ と思ってくださるように私自身のことについても赤裸々に語っていきたいと思います。     これからよろしくお願いします。   ユナ