みなさんこんにちは❣️
2月末に産後1ヶ月検診を無事に終え、母子共に元気に過ごしている毎日です♪
そんな最近は、オンラインレッスンから少しずつ再開させていただいており、
受けてくださるみなさんと体を動かして、お話できることを楽しんでいます😊
対面での整体とレッスンは5月を目処に再開させていただく予定ですのでもうしばらくお待ちください🙇♀️
今日はご案内をさせていただきます❣️
3月15日オンラインサービスむすびやさんとのコラボ企画を開催します🤗
オンラインサービスむすびやさんについてはこちらから🌸
⏩https://smart.reservestock.jp/menu/profile/17443
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産後ママ集合❣️
産後の体をしなやかに戻そう！
ベビーと一緒ピラティスレッスン✨
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産後ママと言っていますが、どなたでもウエルカムです😊✨
運動不足で体が重い…スッキリしたい‼️
そんな方お待ちしています❣️
負荷をかけすぎず、凝り固まった体をほぐし、弱くなってしまった筋肉を程よく使っていくワークをメインに45分間レッスンを行います🌸
お子さんが隣にいてももちろんOKです🙆♀️
お気軽にご参加ください💛
むすびやメンバーさんは無料参加ができますので、この機会にぜひ入会もご検討ください😊
一般参加者さんは2,200円（税込）となります。
残り4枠となっていますのでお早めにお申し込みください🙌✨
🌟🌟【お申し込みはこちらから】🌟🌟
ご参加お待ちしています😊
【山形県山形市在住】
完全予約制 ＊ 女性専門 ＊ 産前産後の体ケア ＊ボディメイク
オンラインピラティスレッスンも充実している
理学療法士でピラティスインストラクターの坂本優捺です♪
レッスンメニューやご予約はこちらの公式LINEからお願いいたします
