女性の体のお悩み専門の理学療法士・ピラティスインストラクターが、あなたの変わりたいを全力サポート!
ユナティス特別パーソナルレッスンin広島
10月28・29日
広島に出張レッスンに行きまーす!!!
このような
お悩みありませんか…?
女性特有のお悩み専門の理学療法士が
そのお悩みを解決します!

たくさんの方に
対面レッスンもオンラインレッスンも
受けていただいています♫

産科に入院される切迫早産のマタニティさんや、産後の尿もれに悩む女性のリハビリを、医師の指示にもと行ってきた経験があるウィメンズヘルス専門の理学療法士がお届けするピラティスレッスンとなります。

坂本優捺 Sakamoto Yuna 

《経歴》

2015.3月

山形県立保健医療大学保健医療学部理学療法学科卒業 

2015.4月~

済生会山形済生病院リハビリテーション部所属 

2019.7月~

広島県広島市 株式会社奏音 いろは訪問看護リハビリステーション所属

2021.4月~

山形にUターン

女性限定ピラティスと整体サロンconditioningsalonYuna Pilatesを開業

《保有資格》

理学療法士

PHI Pilates MATI&IIコース、propsコース、Barrelコース修了

米国理学療法士協会認定産前産後コースI、骨盤底コースI修了

日本理学療法士学会ウィメンズヘルス・メンズヘルス理学療法研究会「骨盤底理学療法・産前産 後理学療法レベルI」修了

《活動歴》

2017 Anatomy & physiotherapy Japanese(翻訳サイト)翻訳メンバー加入

2018 「骨盤底の解剖・触診」「骨盤臓器脱患者、産前産後女性へのPT介入」講師

2018 米国理学療法士協会認定産前産後コースI、骨盤底コースI 英文資料翻訳メンバーセミナーアシスタントメンバー

2018 青森県立保健大学主催 地域包括ケア・フォーラム「排泄ケアを考える」シンポジスト 

2018 山形市介護予防推進事業「尿もれ予防教室」講師

2021 おやま整形外科クリニック様主催「職員向けpilates lesson講座」

2022 おやま整形外科クリニック様主催「一般の方向けpilates lesson」

2023 おやま整形外科クリニック様主催「尿もれ予防教室講座」

専門家からの推薦状

須賀康平先生

所属:FuncPhysio NY

保有資格等:理学療法士(米国NY州、日本)、理学療法臨床博士、東京パラリンピック2020メディカルスタッフ、Certified Fascial Manipulation®︎ Specialist (筋膜)

 坂本優捺さんとの出会いは彼女が学生だった時に、以前の所属病院で実習指導者として関わらせてもらった時でした。患者さんの診療を見学してもらっていた時に「患者さんへの説明にとても多く時間を割くんですね。」という感想をもらったことを覚えています。目立つ手法などに目が行きがちな方が多い中、個別にその人その人に合ったことを進める大事さをその当時から感じていたのだと思います。

 女性医学に関しては理学療法士1年目の時から彼女は興味を持っておりました。積極的に学んだ結果、前所属病院での女性ケアのための部門の立ち上げも行っておりました。私が代表を勤めていた医学論文の内容の翻訳サイトでも女性医学の分野を中心に翻訳を行っていただいており、しっかりとした医学関連の知識を持っています。

 そういった背景を持つ彼女ですので、ぜひ安心して彼女の提供するサービスをお試しください。

半田瞳先生

所属:Private Physio Salon TRIGGER

保有資格等:理学療法士、保健医療学博士、Fascial Manipulation®︎ Specialist 、尿失禁ケアセラピスト養成コース講師

ゆなさんは柔らかい雰囲気の信頼できるセラピストです。

ゆなさんとは、アメリカの理学療法士協会認定のウィメンズヘルスを学ぶセミナーで一緒になりました。

彼女の、女性の健康に対し知りたい、考えたいという気持ちをもって学びを深めていく姿がとても印象的でした。また、医療現場で働いていた経験を生かし、丁寧かつ正確な指導をしてくれるので安心です。

妊娠中で腰痛など体の不調でお悩みの方、産後の体型の崩れが気になる方、2人目の出産に向けた体力づくりしたい方は、専門的な知識をもったゆなさんのレッスンを是非、受けてください!

渡邊礼子先生

所属:山形県立保健医療学部看護学科助教

保有資格等:看護師、助産師、ナーシングドゥーラ®、マタニティヨガ、ママヨガインストラクター

 ゆなさんが臨床一年目に出会い、しっかりとした目標のある人だなと思ったのを覚えています。それは今でも思っていることです。
 

 ピラティスやリフレクソロジーなど施術してもらったこともありますが、ゆなさんの説明は丁寧で、だからこうなるのね!と思うことが多いです。自分の体を再発見するという感じです!原理を理解することが、生活と身体を変えていくんでしょうね。

 理学療法士としてのゆなさんも尊敬しますが、1人の人間として、女性として、母として、尊敬しています。ゆなさんとのコミュニケーション自体がケアのひとつのような気がします。

お客様の声

佐藤未希さま 30代(山形県)

里帰り出産だったので、34週以降から対面式のピラティスをうけました。
その頃私は、お腹が大きくなるにつれて反り腰になり、骨盤の歪みからか、寝返りするにも腰痛を伴うようになっていました。

ですが週一のゆなティスのおかげで、どこを動かしているのか分からなくなっていた身体が思うように動かせる様になり、39週の身体が1番楽になるという体験をさせてもらいました。

これも一人一人身体の状態をみながらカウンセリングし施術してくれたゆなティスのお陰です。

山形を離れてもオンラインレッスンを受けようと思ってます。心身ともに不安が多い妊娠期間に寄り添ってもらえてとても助かりました。

山﨑生希さま 30代(高知県)

ユナティス歴、10ヶ月になりました!即効性をしっかりと感じられるピラティスなので、早朝からやった日は1日を快適に過ごすことができます!

また、ユナさんはいつも自分のペースでいいですって言ってくれるので、やらないといけない感じがなく、継続苦手な私が無理なく続けることが出来ているのも、ユナさんだからだと思います!

少しずつでも続けてきていると、日常の中での体の使い方が前より効率的になったなと感じます。子どもの抱っこも楽にできるようになりました!

いつも、ありがとうございます!

安里三矢子さま 30代(沖縄県)

ユナティスを受け始めたのは3人目の産後すぐから。3人出産できましたが、6回の妊娠を経ての3人の出産でこの5年間はインナーユニットやお腹の皮、あらゆるところが伸びまくり!!!これまでも産後6ヶ月経過した頃からアウターのトレーニングやスポーツへの復帰をしてきましたが、今回はその前からユナティスを継続して受けることで、そのパフォーマンスが全然違う!!!まず、ウェイトトレーニング時に無駄な代償行為をしなくなったので、鍛えたい部位にしっかり効かせることができるようになった! 

そして、1番の変化は怪我が無くなったこと!!産後1年6ヶ月もうすぐ経とうとしているが、大きい怪我はユナティスを始める直前に膝を痛めた以来、なし!!!! 体の使い方が分かるって、こういうことなんだ!!と実感した。何より、ユナティスの開催時間が3児のママの私の生活に持ってこい♪ 早朝だから、朝食の支度の前に、体を動かしてスッキリしてから、1日の家事育児をスタートできる♪日中は子どもとの時間を大切にできるし、ピラティス時は子ども達の邪魔が入らないので、しっかり自分の体と向き合える、素敵な時間になる♪そんな効果を感じられるのは、ユナさんの身体を観る力が素晴らしいから!!!

これまで、様々なパーソナルトレーナーや理学療法士・柔道整復師の方々に体をみてもらってきたけど、オンラインでここまで、ズバリ!!の指摘をして下さる方はほとんどいなかった!!だからこそ、産後の身体を任せることができたし、リスク管理の面からの声かけも丁寧で、「人と比べずに過去の自分と比べる」が自然と意識できるレッスン。大好きな人や親友・大切な人にこそ勧めたいレッスンだ。

畑中尚子さま 30代(岐阜県)

ユナティス初めてから肩こり腰痛持ち無くなりましてあれ、不調だなと思っても自分でなんとかできるようになりました。
ユナさんが、わたしの姿勢や動作の癖、弱いところ、動かすのが苦手なところを正確に分析してくださり的確なエクササイズを教えてくれたからだと思います。
授乳中から、胸椎を伸展させたいのにどうやっても伸展できなくて、胸椎だけじゃなくて前鋸筋や広背筋を効かせること、伸展だけじゃなくて回旋させていくことも大事なこと、腰椎の動かなさもかなり影響していること、自分じゃまったくわからなくて、ひたすら肩を動かしたり胸を反らせたりばかりしていたので筋や関節の動かし方、動かす順番の組み立て方が適切すぎて「理学療法士+ピラティス=最強説」が私の中で確立されております。

お客様インタビュー
出張レッスン内容と料金

[内容について]

特別パーソナルレッスン

体の状態を確認させていただき、必要な方には施術も行うピラティスパーソナルレッスンです。動きの制限部位をほぐしゆるめ、ピラティスでしっかり使うスペシャルなレッスンです。

[料金について]

特別パーソナルレッスン(90分間)

出張価格20,000円

事前決済のご協力をよろしくお願いいたします。

(銀行振込もしくはペイパル経由でのクレジットカード決済となります)

 

[予約日について]

10月28日(土)

*13時〜14時半

*15時〜16時半

*17時〜18時半

10月29日(日)

*9時半〜11時

*11時半〜13時

*13時半〜15時

*16時〜17時半

*18時〜19時半

 

[会場について]

広島市内のレンタルサロンMyla(マイラ)さんにてレッスンを行います。

〒730-0802

広島県広島市中区本川町2丁目4-22-501

ウインディア本川

https://goo.gl/maps/NLwMMYrWsfy6Sku6A

キャンセルポリシー

キャンセルは1週間前までにお願いいたします。

どのような理由であっても、予約日まで1週間を切りますとレッスン料の100%キャンセル料を頂戴いただきますのでご了承くださいませ。

 

*キャンセル料*

・1週間前まで:なし

・1週間以内キャンセル:レッスン料の100%

 

《ご返金に関しまして》

支払い手数料を差し引いた金額をご返金させていただきますことをご了承くださいませ。

\8名さま限定!/

満席となりました!!!

初!広島出張!
特別パーソナルレッスン
\9月中にお申し込みの方特典!/

特別パーソナルレッスン

(90分)

出張価格20,000円

5,000円引き!!!

15,000円で受講可能!

ピラティスをしてみたかったけれど、挑戦できなかった方

自宅でもしっかりと効かせられるマットピラティスを習得したい方

これまでピラティス経験があってもしっくり来なかった方

今後、女性向けにピラティスを届けたいと思っている専門職の方

 

次回、広島にいつ来られるか分かりません。

 

8名さま限定のご案内となります!

 

この機会をお見逃しなく!!!!!

皆様のお申し込み
お待ちしております!

conditioning salon Yuna Pilates

HP:https://yunabodymake.com

instagram:https://www.instagram.com/___yuna_san___/