マシンピラティス
サーキットクラス
頑張る場所ではなく、続けられる場所を。
マシンを順番に回りながら、少人数で身体を動かすピラティスレッスンです。
- ご予約可能期間
- 10月まで
- 参加定員
- 毎回限定 3名
- 場所
- 山形市南一番町
- 参加費
- 1回 4,400円（税込）
FOR YOU
このような方におすすめ
- 身体を動かしたいけれど、運動は得意じゃない
- 忙しくて自分のことを後回しにしがち
- 一人だと続かなかった経験がある
- 健康のために何か始めたい
- 家族や友人と、共通の趣味を持ちたい
- 身体だけじゃなく気持ちも整えたい
ABOUT THE CLASS
このクラスは、マシンを順番に回りながら身体を動かす少人数制ピラティスレッスンです。
でも、私が作りたかったのは
「効率よく鍛える場所」ではありません。
話したり、笑ったり、集中したり。
誰かと時間を共有しながら、
自分の身体にも向き合える場所。
頑張る場所ではなく、
続けられる場所を目指しています。
体験してみる
VOICE
お客さまの声
※ 実際にご参加いただいた方からいただいたご感想です。
感じ方には個人差があります。
一緒だから、
がんばれる、続けられる。
夫婦で、親子で、友人同士で。
同じ空間で、それぞれの身体に向き合う60分。
ご家族・ご友人同士でご予約いただく場合は、できる限り優先的に貸切でご案内しています。
周りを気にせず、安心できる人と、自分の身体に集中できる時間を過ごしていただけたらと思っています。
もちろん、お一人での参加もこれまで通り大歓迎です。
OUR VALUES
Yuna Pilatesが
大切にしていること
理学療法士として見てきた身体
不調が出てから整えるより、毎日の中で整う仕組みをつくる。
その考えをベースに、運動が苦手な方でも安心して参加できる内容にしています。
少人数だから、ちゃんと見てもらえる安心感
最大3名。一人ひとりの身体を見ながら進めます。
置いていかれない。比べなくていい。そんな空気を大切にしています。
一人でも、誰かとでも。
「一人で始めたけど家族を連れてきました」
「友人を誘って続いています」
そんな方も多くいます。
誰かと来ることが目的じゃない。続けていたら、気づけば大切な人にも紹介したくなる。そんな場所になれたら嬉しいです。
Q & A
よくあるご質問
ピラティス初めてでも大丈夫？
はい、大丈夫です。
レッスン前日まで、事前のカウンセリングシートでお身体のお悩みや不安な点などをお聞きした上でご参加いただきます。インストラクターと直接LINEでやり取りもできますので、ご心配な点はお気軽にご相談ください。
妊娠中、産後は参加できる？
申し訳ありません。安全面を考慮して妊娠中の方はお断りさせていただいています。
産後半年未満の方は、まずはパーソナルレッスンを受けていただいてからグループレッスンにご参加ください。
ご質問等は公式LINEかお問い合わせください。
子連れで参加できる？
こちらのグループレッスンは託児はございません。お一人でご参加いただきますようお願い致します。
ご家族、ご友人同士でこちらのクラスを受ける場合は、お子様もご一緒にお越しいただけます。
どんな人が参加してる？
姿勢改善やボディメイク目的の方、肩こりや腰痛を良くしたい方など20〜60代の方々がこれまで参加してくださっています。
ほとんどの方が運動習慣がなく、ピラティス初心者さんです。
友人と一緒に受けられる？
はい、大歓迎です。これまでもご家族やご友人と時間を合わせてご予約いただいています。
その場合、優先的に貸切状態とさせていただきますので、お気軽にご連絡ください。その際も人数分のお申し込みをお願い致します。
申し込み期限はいつまで？
レッスン24時間前までお申し込み可能です。
キャンセルポリシーは？
レッスンの24時間前〜キャンセル料100％いただきます。
INFORMATION
開催概要
- 開催日時
- 10月までご予約可能お申し込みページからご確認ください。
- 場所
-
conditioning salon Yuna Pilates
山形市南一番町10-32-102 Googleマップで見る
※駐車場は前日にお伝えいたします。 - 参加定員
- 毎回限定3名※申し訳ありませんが、妊娠中の方はご遠慮いただいています。産後の方は事前にご連絡ください。
- 貸切制度
- ご家族・ご友人同士でのご予約は、優先的に貸切でご案内しています。詳しくは上の「一緒だから、がんばれる、続けられる。」をご覧ください。
- 参加費
- 1回 4,400円（税込）※参加料金は事前にお支払い（銀行振込、クレカ決済）をお願いしております。
- 持ち物
- 動きやすい服装／飲み物／タオル
定員になり次第、募集を締め切ります。
前日までお申し込みください。