赤ちゃんを抱いたお客さまと、笑顔で話す坂本優捺

普段は開けていない、土日祝日です

シルバーウィーク、
開けます。

平日9時から17時半では、なかなか時間がとれない。
「行ってみたい」と思いながら、そのままになっていた方へ。
シルバーウィークの5日間だけ、初回体験のお席をご用意しました。

開催日
9/19（土）〜 9/23（水・祝）
ご用意した枠
5日間で 全15枠
内容
初回体験レッスン 90分
体験料
6,600円（税込）
空いている日を見てみる

ご予約ページで「初回体験レッスン（90分）」をお選びください。

SCHEDULE

この5日間だけの、
特別な営業日です

  • 19土
  • 20日
  • 21月敬老の日
  • 22火国民の休日
  • 23水秋分の日

Yuna Pilatesは普段、平日9:00〜17:30の営業です。
土日祝日にお席をご用意するのは、この5日間だけ。
ご予約いただける枠は、5日間あわせて15枠です。

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埋まり次第、受付を終了いたします。

FOR YOU

ひとつでも当てはまったら、
この5日間がちょうどいいかもしれません

  • 平日は仕事や家のことで手一杯で、自分の時間がとれない
  • 土日祝日しか動けず、通えるお店がなかなか見つからない
  • ずっと気になっていたけれど、予約する一歩が踏み出せずにいた
  • なんとなく体が重い。以前より疲れが抜けにくくなった気がする
  • お子さまとの時間を、もっと身軽に楽しめる体でいたい
  • 運動が得意ではないので、大人数のスタジオは少し気後れする

ABOUT THE SESSION

90分、あなたの体だけを
見る時間です

  1. 01

    ヒアリング

  2. 02

    お体のチェック

  3. 03

    マットとマシンピラティス

  4. 04

    フィードバック

PRICE

体験料について

初回体験レッスン（90分）

6,600円

税込・当日のお支払い

  • 完全マンツーマンのパーソナルレッスンです
  • その場での勧誘はいたしません。ご希望があればプランのご案内をします
  • お着替えスペースをご用意しています

VOICE

通われている方から

反り腰になり、骨盤の歪みからか、寝返りするにも腰痛を伴うようになっていました。39週の身体が1番楽になるという体験をさせてもらいました。

佐藤未希さま／30代・山形県

即効性をしっかりと感じられるピラティスなので、早朝からやった日は1日を快適に過ごすことができます。やらないといけない感じがなく、継続苦手な私が無理なく続けることができています。

山﨑生希さま／30代

無駄な代償行為をしなくなったので、鍛えたい部位にしっかり効かせることができるようになりました。1番の変化は怪我が無くなったことです。

安里三矢子さま／30代

INSTRUCTOR

担当するのは、
理学療法士のインストラクターです

Yuna Pilates 代表 坂本優捺

坂本 優捺 SAKAMOTO YUNA

理学療法士／conditioning salon Yuna Pilates 代表

病院のリハビリテーション部で経験を積んだのち、2021年に山形へUターンしてサロンをOPENしました。女性特有のお悩みを専門に、これまで多くの方の体を見てきました。
大切にしているのは、その方が本来持っている力を引き出すお手伝いをすること。無理に何かをさせることはありません。どんな選択も、まるごと受けとめます。

PHI Pilates（MAT I&II／props／Barrel／Reformer I・II／YUR BACK 修了）
米国理学療法士協会認定 産前産後コース I ／ 骨盤底コース I 修了
日本理学療法士学会 ウィメンズヘルス・メンズヘルス理学療法研究会 修了

Q & A

よくあるご質問

運動が苦手でも大丈夫でしょうか。
はい、大丈夫です。マンツーマンですので、その日のお体の状態に合わせて進めていきます。周りと比べる必要もありません。「運動は得意じゃない」という方こそ、いらしていただきたいと思っています。
服装や持ち物は何が必要ですか。
動きやすい服装と、お飲み物をお持ちください。お着替えスペースがありますので、そのままお越しいただいても構いません。
妊娠中／産後でも受けられますか。
産前産後・骨盤底に関する専門のコースを修了しております。どうぞ安心してお越しくださいね。ただし、かかりつけの医師から運動の許可をいただいている方に限らせていただきます。
お子さま連れでも大丈夫ですか。
お子さま連れも受け入れ可能としております。ご予約の際に、事前にお知らせくださいね。
駐車場はありますか。
店舗の敷地内に駐車場がございます。詳しい場所は、前日にお伝えいたします。
この5日間を逃したら、次はいつですか。
土日祝日の営業は不定期です。次の予定は決まっておりません。平日は9:00〜17:30で通常営業しておりますので、平日にお越しいただける場合はいつでもご予約いただけます。

INFORMATION

開催概要

日程
2026年9月19日（土）・20日（日）・21日（月・敬老の日）・22日（火・国民の休日）・23日（水・秋分の日）
時間
ご予約ページに表示される枠からお選びください
1回90分のレッスンです
定員
5日間あわせて 15枠
完全マンツーマン／1枠1名さま
体験料
6,600円（税込）
場所
conditioning salon Yuna Pilates
〒990-2441 山形市南一番町10-32-102
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※駐車場は敷地内にございます。詳しい場所は前日にお伝えいたします。
お申し込み
ご予約ページより
前日までにお申し込みください。

「いつか行こう」の、
いつかを、この5日間に。

体を変えることは、すぐには終わりません。
でも、はじめの90分は、この連休のなかにつくれます。
お会いできるのを楽しみにしています。

初回体験を予約する

全15枠・埋まり次第終了です。
ご予約ページで「初回体験レッスン（90分）」をお選びください。